(Sophie Raffin/ Pourquoi Docteur?) — Pour beaucoup, la restauration rapide fait partie des petits plaisirs de la vie. Pourtant, nous le savons cette alimentation riche en graisses et en glucides est mauvaise pour la santé. Une nouvelle étude, parue dans Clinical Gastroenterology and Hepatology, prouve qu’elle …
(Charlotte Hilton Anderson/ Selection Santé) — Vous avez besoin d’inspiration pour vos bonnes résolutions du Nouvel An? Ces idées vous aideront à faire de 2023 une meilleure année.
Voici venu le temps de l’année où l’on examine ce qu’on a réalisé dans les douze derniers mois… et ce qu’il faudrait améliorer dans les douze …
(Top Santé/ Louise Genies) — Jugés comme pratiques et rapides à préparés, les aliments ultra-transformés pourraient en fait altérer la qualité du cerveau et accélérer le déclin cognitif. Voici lesquels sont concernés.
En plus d’augmenter le risque d’obésité, de problèmes cardiovasculaires, de diabète
(Elle Magazine) — Vous êtes friand.e de boissons sucrées, de bonbons ou encore de nouilles instantanées ? Attention à ce que ces produits ultra-transformés n’influent sur votre humeur et sur votre santé mentale.
C’est en tout cas la mise en garde faite par des chercheurs du Schmidt College of Medicine de la Florida Atlantic …
(Emmanuelle Zung/ Medisite FR) — Pour garder un cerveau jeune le plus longtemps possible, il sera indispensable de surveiller votre alimentation. En effet, « d es habitudes alimentaires saines et le maintien d’un Indice de masse corporelle (IMC) normal, réduiraient de façon significative les risques de développer …
Il semblerait bien que l’alimentation joue un rôle fondamental dans l’apparition de la maladie d’Alzheimer. Selon une nouvelle étude, un régime alimentaire riche en
(Claire Gillespie/ Selection Santé) — Ces aliments sont bons pour le cerveau et comportent de nombreux bienfaits: à redécouvrir et à ajouter à votre alimentation au quotidien. Voilà de la matière à réflexion… littéralement!
Les molécules appelées radicaux libres qui circulent dans le sang endommagent les cellules …