Comment s’endormir en 1 minute: la méthode 4-7-8
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(Sandra Baliozian/ Sleepie/FR) — Une technique efficace pour s’endormir rapidement en moins de 60 secondes, c’est possible ? Nous nous sommes penchés sur la question. Comment pratiquer la méthode 4-7-8 ? Est-ce que cette astuce marche vraiment pour dormir plus vite ? Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur cette  …

Ce que vous devez savoir sur les injections de rappel bivalentes
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(News 24/FR) — Les rendez-vous pour obtenir les nouveaux rappels bivalents se sont ouverts dans toutes les provinces du Canada pour tous les adultes.

Le vaccin était initialement disponible pour les populations les plus vulnérables des provinces au début du mois de septembre, mais a depuis été mis à la disposition de toutes  …

Un traitement expérimental contre Alzheimer ralentit le déclin cognitif
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(Fleure Brosseau/ Trust My Science) — Les laboratoires Eisai et Biogen ont annoncé que leur médicament, le Lecanemab, a montré des avantages significatifs pour les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer au stade précoce. Comme les autres médicaments en cours de développement, il vise principalement à éliminer  …

La COVID-19 accroît le risque de caillots sanguins jusqu’à 6 mois après l’infection
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(Melanie Meloche-Holubowski/ Radio-Canada) — Les risques de développer des caillots sanguins graves ou une thrombose veineuse profonde augmentent significativement pendant plusieurs mois après une infection de COVID-19, montre une étude de la Suède.

Des études précédentes avaient indiqué qu’une infection augmentait  …

Les crampes de début de grossesse
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(Mariem Melainine/ Mamam Pour La Vie) — Les douleurs au bas ventre, ou les crampes, sont en fait très fréquentes durant la grossesse et la majorité des femmes ressentent, à un moment ou un autre, un inconfort plus ou moins important sans que soit une raison d’inquiétude.

Ces douleurs que vous ressentez au bas ventre ou au niveau  …

Endométriose: des chercheurs développent un test de dépistage à partir du sang menstruel
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(Alexandra Bresson/ Version Femina) — Après des années d’études, des chercheurs pensent être en mesure de diagnostiquer l’endométriose en utilisant uniquement du sang menstruel, qui présenterait des caractéristiques distinctes chez les patientes atteintes de cette maladie gynécologique qui touche 1 femme sur   …

Syndrome post-Covid-19 et maladies autoimmunes : un parallèle?
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(Camilo Ribi/ Revue Medicale Suisse) — Au décours d’une énième vague de pandémie, le nombre d’individus ayant contracté le virus SARS-CoV-2 ne cesse de croître. Certaines personnes revendiquent des symptômes qui persistent des mois après l’infection. En soi, ceci n’a rien d’étonnant, car on sait qu’environ 10% des   …

8 idées pour bouger plus chaque jour
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(Florence Dancause/ Chatelaine Magazine) — L’activité physique n’est pas toujours simple à intégrer à l’agenda. Voici quelques astuces pour rester disciplinée en toute sérénité et des idées pour bouger davantage au quotidien – sans passer au gym!

« En associant l’activité physique à des tâches qu’on doit accomplir  …

La pollution nuirait au microbiote des bébés
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(Radio-Canada) — Une exposition à la pollution atmosphérique influence le développement de la flore intestinale d’un bébé pendant les six premiers mois de sa vie, ont constaté des chercheurs américains, ce qui pourrait ensuite avoir de multiples répercussions sur sa santé.

Un microbiote altéré pourrait notamment  …

La kétamine pour soigner le syndrome de stress post-traumatique?
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(Radio-Canada) — Un agent de la GRC à la retraite attribue à un traitement non conventionnel mais de plus en plus courant le soulagement des symptômes de son syndrome de stress post-traumatique (SSPT).

Byron Maclean a récemment terminé six mois de traitement à la kétamine dans une clinique spécialisée. La kétamine  …

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