(Anti-Age Integral) — Il est aujourd’hui admis et prouvé qu’un bon mental, une diminution du stress ainsi que de bons rapports sociaux, jouent un grand rôle dans la longévité et la vitalité.
Dans nos sociétés modernes, la pression est permanente, le stress chronique est très présent, surtout psychologique. Comment faire
(Noovo Moi) — Une nouvelle étude menée par des chercheurs canadiens analysant des données provenant de plusieurs régions du monde a révélé que ne pas manger suffisamment de six aliments clés peut être lié à un risque plus élevé de maladie cardiovasculaire et de décès chez les adultes.
Des chercheurs de l’Université …
(Passeport Santé) — Les scientifiques auraient-ils trouvé un remède capable d’augmenter l’espérance de vie et de vivre en bonne santé ? La taurine est un acide aminé présent naturellement dans le corps humain.
C’est un ingrédient courant dans de nombreuses boissons énergisantes, mais on le retrouve également …
(Le Journal de Montréal) — Selon une étude menée par des chercheurs du Max Planck Institute for Metabolism Research en collaboration avec l’Université de Yale, les aliments riches en graisse et en sucre modifient notre cerveau, et ce, même en petites quantités.
« Nos mesures de l’activité cérébrale ont montré …
(Caroline Henry/ Santé Magazine) — Prise de poids, douleurs chroniques, fatigue… sont autant de signes de l’accumulation de toxines dans l’organisme. Pour les éliminer, l’ayurvéda, une médecine traditionnelle indienne, repose sur une alimentation ultra-digeste et ajustée à la physiologie de chaque individu.
La médecine …
(Centre de santé communautaire de l’Estrie) — Que nous cherchions à perdre du poids ou simplement à améliorer notre santé, nous pouvons tous apporter des modifications bénéfiques à notre alimentation. Puisque le risque de maladies cardiovasculaires est grandement influencé par ce que nous mangeons quotidiennement, …
(Duniya Jahan/ BBC News) — C’était le 2 janvier et le jour était vendredi. Une petite fille était née dans un petit village du Japon. Elle s’appelait Kane.
C’était vers l’année 1903. Kane Tanaka est décédée après 119 ans, soit en avril 2022. Elle était officiellement
(Marie Desange/ Presse Santé) — Une peau belle et éclatante commence par la façon dont nous mangeons, mais ces aliments anti-âge peuvent aussi vous aider à bien d’autres choses. Lorsque nous remplissons notre régime alimentaire d’aliments vivants chargés d’antioxydants, de graisses saines, d’eau et de nutriments …