Dépression saisonnière: comment la contrer?
with Pas de commentaire

 

(Noovo Moi) — Alors que l’hiver bat son plein, voilà que notre moral tombe au plus bas. Manque de lumière, températures froides, pluie, neige, les raisons à cette dépression saisonnière qui nous accable sont nombreuses.

Les gens souffrant de dépression saisonnièreressentent de nombreux symptômes de la dépression traditionnelle :  …

Comment prévenir et soulager le mal de dos?
with Pas de commentaire

 

(Radio-France) — Le mal de dos souvent appelé le mal du siècle, regroupe les douleurs du dos, proprement dites, et englobent aussi les douleurs de la région lombaire, et leurs complications….

Selon un sondage Ifop publié en 2021, 8 Français sur 10 a, a eu, ou aura mal au dos au cours de son existence… Les experts présents dans  …

Santé cardiaque des femmes : l’importance de changer les mentalités
with Pas de commentaire

 

(Julie-Anne Lamoureaux/ Radio-Canada) — Des lacunes persistent pour prévenir et traiter les problèmes cardiaques et cérébraux des femmes au pays, selon un nouveau rapport de la Fondation des maladies du cœur et AVC.

L’organisation tire la sonnette d’alarme sur les lents progrès réalisés pour prendre   …

Être optimiste pourrait réduire le risque de démence
with Pas de commentaire

 

(Shoona Wooley/ Santé Magazine) — Les émotions négatives pourraient contribuer à augmenter le risque de développer des maladies dégénératives et de la démence. En effet, ces émotions comme l’anxiété ou le stress, ressenties de façon prolongée, modifient le cerveau. Mieux gérer ce type d’émotions permettrait de prévenir,  …

La psychose puerpérale: un trouble psychiatrique grave
with Pas de commentaire

 

(La Maison des Maternelles) —  Cette pathologie psychiatrique peu connue touche 1 mère toutes les 1000 naissances. Interview avec le Pr Wissam El Hage, psychiatre et spécialiste du stress post-traumatique.

La psychose puerpérale estun trouble psychiatrique grave, survenant la plupart du temps quelques jours

  …
La méditation de pleine conscience serait aussi efficace que les antidépresseurs
with Pas de commentaire
 
(Fleur Brosseau/ Science & Vie) — Un essai clinique visant à comparer les effets d’un antidépresseur courant à ceux d’une thérapie de réduction du stress basée sur la méditation de pleine conscience a révélé que les deux approches pouvaient être aussi efficaces l’une que l’autre pour réduire les troubles anxieux.
  …
Un animal de compagnie protégerait le cerveau contre les effets du vieillissement
with Pas de commentaire

 

(Laurie Henry/ Trust My Science) — Le chien est le meilleur ami de l’Homme. Ce maxime revêt désormais un nouvel aspect, à la lumière des dernières découvertes concernant les animaux de compagnie. Outre les bienfaits physiques qu’ils procurent à leurs propriétaires, notamment au niveau de la tension artérielle et de l’activité  …

Le lien entre ménopause et dépression
with Pas de commentaire

 

(Candice Salomé/ Carenity) —  La ménopause intervient généralement entre 45 et 55 ans, avec une moyenne générale aux alentours de 50 ans. Il s’agit de la période où les menstruations s’arrêtent définitivement. Ce processus physiologique naturel intervient lorsque les ovaires arrêtent leur sécrétion   …

Comment les fast-foods mettent en péril votre foie?
with Pas de commentaire

 

(Sophie Raffin/ Pourquoi Docteur?) — Pour beaucoup, la restauration rapide fait partie des petits plaisirs de la vie. Pourtant, nous le savons cette alimentation riche en graisses et en glucides est mauvaise pour la santé. Une nouvelle étude, parue dans Clinical Gastroenterology and Hepatology, prouve qu’elle  …

10 croyances sur les règles qui sont totalement fausses
with Pas de commentaire

 

(Simone Fortin/ Clin d’Oeil) — Bien que les menstruations fassent partie de la vie de plusieurs femmes, elles restent un sujet tabou dont on ne parle pas assez souvent, ce qui cause plusieurs fausses croyances!

Et même si on les vit tous les mois de notre adolescence jusqu’à une très bonne partie de notre vie   …

1 24 25 26 27 28 29 30 171