La sécheresse vaginale: parlons-en!
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(Catherine Coutourier/ Coup de Pouce) — «Il est fort probable qu’une personne de sexe féminin ait, à un moment de sa vie, un épisode de sécheresse vaginale», affirme la sexologue Audrey Morabito.

Pourtant, le sujet reste tabou. Et si l’on en parlait franchement?

La sécheresse vaginale est un problème très commun qui affecte  …

Ménopause : les 7 conseils d’une experte pour mieux dormir
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(Emilie Biechy-Tournade/ Femme Actuelle) — Les troubles du sommeil font partie des symptômes courants de la ménopause. Selon une récente étude, la plupart des femmes ménopausées se réveilleraient chaque nuit à la même heure. De plus, leurs insomnies régulières leur feraient perdre en moyenne 2,5 heures de sommeil par  …

La ménorragie ou juste tes règles?
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(Passeport Santé) — Vous avez l’impression de perdre beaucoup de sang pendant les règles ? Vous souffrez peut être de ménorragie.

Découvrez les causes et les traitements.

Les ménorragies ne peuvent concerner que les femmes entre l’âge de la puberté et celui de la ménopause. En effet, elles (hyperménorrhées) correspondent

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Ménopause: comment éviter de prendre du poids dès la périménopause
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(Melody Garnier/ Femme Actuelle) — En raison des nombreux changements hormonaux liés à la ménopause, de nombreuses femmes prennent des kilos sur la balance. Mais pour limiter la prise de poids, de bons réflexes peuvent être pris dès la périménopause. Voici trois conseils d’une médecin américaine pour adopter

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Ménopausées avant 40 ans, plus à risque face à la maladie d’Alzheimer
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(Julia Avelaneda/ Elle France) — La ménopause précoce augmente les risques de développer la maladie d’Alzheimer, d’après une étude présentée à la conférence de l’American Heart Association et publiée sur leur site le 1er mars. Les femmes ménopausées avant 40 ans, âge avant lequel la ménopause est  …

Ménopause: comment prendre soin de ses cheveux et éviter la chute?
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(Amelie Pelletier/ Doctissimo) — A la ménopause, certaines femmes assistent, souvent impuissantes, à la chute de leurs cheveux… Plus sensibles aux hormones qui régulent le cycle de vie du cheveu, ces femmes subissent de plein fouet les déséquilibres hormonaux qui s’opèrent au cours de la ménopause.

Secs,  …

Pourquoi manger seul peut être mauvais pour le cœur
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(Santé Log) — Avec le vieillissement, le risque cardiovasculaire des femmes augmente aussi, et après la ménopause, son niveau peut même dépasser celui des hommes du même âge, principalement en raison de la diminution des niveaux d’œstrogènes- qui participent à la régulation de la fonction vasculaire. Cette étude  …

Ménopause: le cannabis utilisé pour calmer les symptômes
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(Valentine Poignon/ Doctissimo) — Une étude américaine s’est intéressée aux femmes ménopausées consommant du cannabis pour gérer les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes, les insomnies, les troubles génito-urinaires. Une pratique qui reste illégale dans certains Etats, mais courante chez ces patientes dont

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Un régime riche en soja aide à lutter contre les bouffées de chaleur
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(Jean-Guillaume Bayard/ Pourquoi Docteur? ) — Au moment de la ménopause, près de 80% des femmes souffrent de bouffées de chaleur. Cela se ressent d’abord par une chaleur qui monte dans la poitrine et provoque des bouffées vasomotrices, des sueurs et des frissons.

Pour les atténuer, des chercheurs américains de l’université  …

Les femmes ménopausées peuvent danser leur chemin vers une meilleure santé
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(Citizen Side/ Santé) — Après la ménopause, les femmes sont in addition susceptibles de prendre du poids, d’augmenter l’adiposité globale/centrale du corps et de subir des troubles métaboliques, tels qu’une augmentation des triglycérides et du mauvais cholestérol.

Ensemble, ces changements augmentent finalement  …

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