Ménopause: le cannabis utilisé pour calmer les symptômes
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(Valentine Poignon/ Doctissimo) — Une étude américaine s’est intéressée aux femmes ménopausées consommant du cannabis pour gérer les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes, les insomnies, les troubles génito-urinaires. Une pratique qui reste illégale dans certains Etats, mais courante chez ces patientes dont

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Un régime riche en soja aide à lutter contre les bouffées de chaleur
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(Jean-Guillaume Bayard/ Pourquoi Docteur? ) — Au moment de la ménopause, près de 80% des femmes souffrent de bouffées de chaleur. Cela se ressent d’abord par une chaleur qui monte dans la poitrine et provoque des bouffées vasomotrices, des sueurs et des frissons.

Pour les atténuer, des chercheurs américains de l’université  …

Les femmes ménopausées peuvent danser leur chemin vers une meilleure santé
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(Citizen Side/ Santé) — Après la ménopause, les femmes sont in addition susceptibles de prendre du poids, d’augmenter l’adiposité globale/centrale du corps et de subir des troubles métaboliques, tels qu’une augmentation des triglycérides et du mauvais cholestérol.

Ensemble, ces changements augmentent finalement  …

Sommeil et ménopause: prendre soin de son sommeil pour protéger son cœur
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1 femme sur 2 est concernée par ces troubles du sommeil autour de la ménopause. Photo: Pexels

(Marie-Anne Thomas/ Santé Magazine) — Il est démontré qu’un sommeil de trop courte durée ou de mauvaise qualité est un facteur de risque cardio-vasculaire, en particulier d’hypertension. Or, la ménopause n’est   …

La ménopause, version éclairée
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(Sylvia Galipeau/ La Presse) — La ménopause, c’est comme une randonnée en canoë. Sans carte, avec une vague idée de la destination. Et surtout cette lourde appréhension : ce sera atroce. Affreux. « Amusez-vous et bonne chance avec tout ! »

Vous riez jaune ? Vous n’êtes pas seules. C’est pourquoi la gynécologue la plus  …