« Je veux briser le tabou autour de ce sujet »: en pleine ménopause, Naomi Watts
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(Joanna Gabriel/ Marie Claire) — Encore considéré comme un sujet tabou pour 41 % des femmes en France, la ménopause touche pourtant toutes les femmes. Et parfois, plus tôt que l’on ne le pense. Naomi Watts fait d’ailleurs partie de celles qui ont connu une ménopause précoce dès 40 ans. Toujours ouverte sur le  …

La sécheresse vaginale: parlons-en!
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(Catherine Coutourier/ Coup de Pouce) — «Il est fort probable qu’une personne de sexe féminin ait, à un moment de sa vie, un épisode de sécheresse vaginale», affirme la sexologue Audrey Morabito.

Pourtant, le sujet reste tabou. Et si l’on en parlait franchement?

La sécheresse vaginale est un problème très commun qui affecte  …

L’hormonothérapie peut provoquer des brûlures d’estomac
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(Issues/FR) — Une nouvelle méta-analyse indique une association significative entre l’utilisation d’un traitement hormonal (HT) et un risque accru de reflux gastro-œsophagien (RGO), en particulier avec l’utilisation d’œstrogènes ou un traitement combiné œstroprogestatif, sur la base de cinq études impliquant  …

Que manger pendant et après la ménopause?
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(Découvrez Les Aliments) — Bien manger peut vous aider à demeurer en santé lorsque votre corps change durant la ménopause. Lisez ce qui suit pour savoir comment une alimentation nutritive peut vous aider à vous sentir au sommet de votre forme et réduire les risques de maladies liées au vieillissement.

La ménopause se produit  …

Risques cardiovasculaires : les femmes en première ligne
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(TV5Monde) — Dans son livre Mon combat pour le coeur des femmes (Marabout), la professeure Claire Mounier-Véhier lance l’alerte : les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité des femmes. Ces pathologies, souvent liées à l’environnement et au mode de vie, pourraient pourtant être

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Une seule canette de soda sucré par jour peut augmenter le risque de cancer du foie de 85 %
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(Johana Amselem/ Santé Magazine) — Les Français consomment plus de 50 litres de boissons sucrées par an. Une mauvaise habitude qui peut impacter la santé. Selon une récente étude, boireune seule canette de soda sucré par jourserait responsable d’une augmentation du risque de cancer du foiede 85 %. Cette   …

Ménopause : les 7 conseils d’une experte pour mieux dormir
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(Emilie Biechy-Tournade/ Femme Actuelle) — Les troubles du sommeil font partie des symptômes courants de la ménopause. Selon une récente étude, la plupart des femmes ménopausées se réveilleraient chaque nuit à la même heure. De plus, leurs insomnies régulières leur feraient perdre en moyenne 2,5 heures de sommeil par  …

Ménopause: comment éviter de prendre du poids dès la périménopause
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(Melody Garnier/ Femme Actuelle) — En raison des nombreux changements hormonaux liés à la ménopause, de nombreuses femmes prennent des kilos sur la balance. Mais pour limiter la prise de poids, de bons réflexes peuvent être pris dès la périménopause. Voici trois conseils d’une médecin américaine pour adopter

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Le syndrôme prémenstruel: 8 solutions pour se sentir mieux rapidement
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(Marie-Eve Laforte/ Noovo Moi) — Les filles, comment le syndrôme prémenstruel se déroule pour vous? Des envies irrésistibles de chocolat? Une tristesse aussi intense que soudaine? Des excès de frustration que vous ne reconnaissez pas? Et bien ne vous inquiétez pas, tout ça est complètement normal. Vous  …

Prévenir les infections urinaires : 7 choses à ne pas faire!
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(Pleine Vie) — Pour éviter la survenue d’une infection urinaire et surtout si vous avez des cystites à répétition, il y a certaines choses à ne pas faire. En voici 7.

Dans 90 % des cas, une infection urinaire est due à la bactérie Escherichia Coli, indique l’assurance maladie sur son site. Lorsque cette  …

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