Consommer quotidiennement des amandes maintiendrait nos intestins en bonne santé
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(Gwendoline Beauchet/ Marie Claire) — L’intestin est notre deuxième cerveau. Quand il est mis à mal, c’est tout notre organisme qui peine à fonctionner.

En effet, notre microbiome intestinal est composé de milliers de micro-organismes, lesquels “jouent un rôle essentiel dans la digestion des nutriments et peuvent  …

Maladie intestinale inflammatoire: manger trop de sucre aggrave les symptômes
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(Magali Régnier/ Doctissimo) — Alors que plus de 6 millions de personnes souffrent de maladies inflammatoires de l’intestin (MICI) dans le monde, une étude révèle que la consommation d’un régime trop riche en sucre en accentuerait les symptômes.

Sucre et maladies inflammatoires de l’intestin (MICI) ne font pas  …

Les 7 aliments pour des intestins en bonne santé
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(Alexandra Retion/ Medisite FR) —  Ballonnements, nausées, constipation, maux de tête… Certains symptômes peuvent traduire un intestin en souffrance. Pour justement en prendre soin, il est recommandé d’avoir de bonnes habitudes alimentaires. Medisite liste les 9 aliments à privilégier pour   …