Boire ne serait-ce qu’un verre par semaine peut poser des risques pour la santé
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(Radio-Canada) — Le Centre canadien sur les dépendances et l’usage de substances (CCDUS) a rendu publiques mardi ses directives en matière de consommation d’alcool. Des recommandations jugées « trop restrictives » et « un peu extrêmes » par le directeur de la prévention à l’Institut de cardiologie de Montréal.

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6 effets bénéfiques sur le corps lorsqu’on cesse de boire de l’alcool
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(Lysandre Dolbec/ Noovo Moi) — L’arrivée d’une nouvelle année est souvent l’occasion de revoir nos habitudes et de tenter d’en intégrer de nouvelles afin d’établir un mode de vie plus sain.

Parmi les défis populaires qui sont lancés au Nouvel An, on compte le Dry January. Ce challenge, lancé par la santé publique  …

Pourquoi ne pas réduire notre consommation d’alcool pendant les Fêtes?
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(Louis-Raymond Maranda/ TVA Nouvelles) — Les Fêtes sont à nos portes et les préparatifs vont bon train dans toutes les familles du Québec. Un vent de normalité souffle enfin sur la province, après deux années difficiles sous le signe de la COVID-19.

Les familles ont hâte de se retrouver, de fêter, d’être à nouveau réunies.  …

Plus de six verres par semaine auraient de graves impacts sur la santé, selon une étude
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(Radio-Canada) — Boire plus de six verres par semaine accroît les risques de développer des problèmes de santé, y compris le cancer, selon de nouvelles lignes directrices publiées lundi.

Et pour les femmes qui prennent trois verres ou plus par semaine, le risque de complications, y compris le cancer du sein et des problèmes  …