L’exercice, c’est bon pour le cerveau
(Richard Beliveau/ Le Journal de Montreal) — Une étude rapporte que l’exercice aérobique augmente les niveaux de certaines protéines qui diminuent l’inflammation au niveau du cerveau et améliorent les fonctions cognitives.
Il est clairement établi que l’exercice provoque de nombreux changements physiologiques …