Boire ne serait-ce qu’un verre par semaine peut poser des risques pour la santé
(Radio-Canada) — Le Centre canadien sur les dépendances et l’usage de substances (CCDUS) a rendu publiques mardi ses directives en matière de consommation d’alcool. Des recommandations jugées « trop restrictives » et « un peu extrêmes » par le directeur de la prévention à l’Institut de cardiologie de Montréal.
Un régime méditerranéen pendant la grossesse réduit les risques de pré-éclampsie
(Juliette Gendron/ Doctissimo) — Un régime méditerranéen pendant la grossesse réduirait de 22% les risques de prééclampsie, une maladie grave de la grossesse. Mais qu’est-ce que la pré-éclampsie ? Et comment suivre un régime méditerranéen ? Explications.
Après vingt ans de recherches, des scientifiques américains …
Le besoin d’aller aux toilettes la nuit constituerait un signe d’hypertension
(Marie Desange/ Presse Santé) — Une étude Japonaise indique que si vous avez besoin d’uriner la nuit, ce qu’on appelle la nycturie, il se peut que vous ayez une tension artérielle élevée et/ou un excès de liquide dans votre corps. Si vous continuez à avoir une nycturie, demandez à votre médecin de vérifier votre tension artérielle. …
Santé psychologique: Entraîner l’esprit comme le corps
(Florence Dauncose/ La Presse) — Les psychologues sont très sollicités et ils ne suffisent malheureusement pas à combler la demande. Bien qu’ils ne remplacent pas l’aide psychologique, des exercices peuvent être faits afin d’acquérir des aptitudes essentielles pour la santé mentale.
Ce sont huit personnes sur dix …
Lisa Marie Presley décédée d’un arrêt cardiaque : les 4 signes qui doivent alerter
(Amandine Zirah/ Yahoo Actualites) — La chanteuse Lisa Marie, l’unique enfant de la star du rock’n’roll Elvis Presley, a été retrouvée sans vie, jeudi, dans sa maison de Calabasas, en Californie. Âgée de 54 ans, elle est décédée des suites d’un arrêt cardiaque. C’est sa mère Priscilla qui a annoncé la triste nouvelle par …
10 conseils pour bouger plus au quotidien
(Laurent Uzon/ Feminin Bio) — L’activité physique regroupe un ensemble très varié d’activités : bouger plus, c’est d’abord et avant tout changer quelques-unes de ses habitudes quotidiennes. Se fixer quelques nouveaux challenges. Voici quelques idées toutes simples pour vous y aider !
Marcher plus. Cela passe par des …
La ménopause devrait être une fête
(Chantal Guy/ La Presse) — Trois jours avant mes 50 ans, en novembre, ma patronne m’a demandé si j’avais envie d’écrire une chronique sur la ménopause. À une autre époque, je l’aurais sûrement mal pris, mais aujourd’hui, ça m’inspire. Je rêve peut-être en couleur, mais la ménopause pourrait être une étape enviable dans …
Boire du café, un peu, beaucoup, modérément
(Protegez-Vous) — Pour beaucoup de gens, le café, c’est le coup de fouet du matin. Le petit plus qui permet de lutter contre la fatigue. À forte dose, il provoque agitation et insomnie et aurait des effets néfastes sur la santé. Combien de cafés aujourd’hui ?
Le café contient principalement de la caféine, un stimulant reconnu qui
Grossophobie: comment déstigmatiser les corps gros
(Malia Kounkou/ Urbania) — Lorsqu’en juin, la créatrice de contenu canadienne Alicia McCarvell publie un TikTok en compagnie de Scott, son mari, elle est loin d’imaginer la vague massive de harcèlement qui s’ensuivra.
À ses yeux, ce n’est qu’une simple vidéo avec un effet de transition comme tant d’autres couples en font …