Quatre astuces pour des pieds en santé
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(Stephanie Rheaume/ Radio-Canada) — Souvent dissimulés, voire mal-aimés, les pieds gagneraient à être dorlotés. Le podiatre et chiropodiste Antoun Hajj partage ses conseils pratiques pour garder vos pieds en bonne santé.

Dans un soulier, les chaussettes sont votre meilleur allié pour éviter plusieurs infections.  …

Hypertension artérielle : 6 astuces naturelles pour faire baisser sa tension
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(Sophie Pensa/ Femme Actuelle) — L’hypertension est une maladie qui nécessite un suivi médical. Revoir son hygiène de vie et s’aider des médecines douces peut, dans certains cas, limiter le recours aux médicaments hypotenseurs.

Belladonna 5CH + Aconit 5CH en cas de poussées hypertensives (2  …

Comment la fumée des feux de forêt impacte-elle notre santé?
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(Christophe Le Gentil/ Meteomedia) — Les feux de forêt qui sévissent au Québec depuis quelques semaines affectent la qualité de l’air que nous respirons. Mais que contient cette fumée et comment affecte-t-elle notre organisme?

La fumée qui se dégage des incendies est composée de monoxyde et de dioxyde de carbone, d’hydrocarbures  …

Prendre des vacances, c’est bon pour la santé
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(En Beauce) — Les Américains ont une réputation de bourreaux de travail, mais ils ne sont pas les seuls. Selon Expedia, les Canadiens ont laissé en moyenne trois jours de vacances inutilisés à la fin de 2016, soit au total près de 31 millions de jours pour cette seule année.

Bien que l’abandon de quelques jours de vacances puisse  …

Faire de l’activité physique pour contrôler les maladies chroniques
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(Christine Roger/ Radio-Canada) — Si vous souffrez d’une maladie chronique ou inflammatoire, le simple fait de vaquer à vos occupations quotidiennes peut être un défi de taille. Pourtant, faire de l’activité physique pourrait améliorer de manière importante votre qualité de vie.

Les maladies chroniques sont  …

Boire ne serait-ce qu’un verre par semaine peut poser des risques pour la santé
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(Radio-Canada) — Le Centre canadien sur les dépendances et l’usage de substances (CCDUS) a rendu publiques mardi ses directives en matière de consommation d’alcool. Des recommandations jugées « trop restrictives » et « un peu extrêmes » par le directeur de la prévention à l’Institut de cardiologie de Montréal.

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49 bonnes résolutions du Nouvel An que vous voudrez tenir!
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(Charlotte Hilton Anderson/ Selection Santé) — Vous avez besoin d’inspiration pour vos bonnes résolutions du Nouvel An? Ces idées vous aideront à faire de 2023 une meilleure année.

Voici venu le temps de l’année où l’on examine ce qu’on a réalisé dans les douze derniers mois… et ce qu’il faudrait améliorer dans les douze  …

Dépression: 15 choses qui la favorisent en vieillissant
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(Medisite) — Depuis quelque temps, vous ressentez une profonde tristesse, un sentiment d’abattement permanent, une perte de sens ? Ces signes peuvent être révélateurs d’une dépression. Or, au fur et à mesure que vous prenez de l’âge, un certain nombre de facteurs favorisent insidieusement cette maladie mentale.

Une  …

La pénurie de médecins de famille pousse plus de patients vers des urgences surchargées
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(Robinette Girard/ News 24/7) — Michael Tryon est à la recherche d’un médecin de famille.

L’homme d’Edmonton a appris en juin que son médecin de famille prendrait sa retraite à la fin novembre, et depuis, Tryon en cherche un nouveau pour lui, sa femme et son fils.

Michael Tryon est à la recherche d’un médecin de famille.

L’homme  …

Thé ou café: quelle est la meilleure boisson pour la santé?
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(Fabienne Rigal/ Femme Actuelle) — Ces deux boissons divisent les chercheurs : les études se suivent et ne se ressemblent pas concernant leurs vertus. Que sait-on à l’heure actuelle ?

Une étude parue en janvier 2020 dans le European Journal of Préventive Cardiology et menée sur plus de 100 000 Chinois pendant  …

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