Santé mentale: l’image du héros sportif est en train de changer
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(Jessica Lapinski/ Le Journal de Montréal) — L’image du héros sportif «sans faiblesse et capable de performer sous la pression» change tranquillement, grâce notamment aux nombreux athlètes qui ont fait la lumière sur leurs enjeux de santé mentale, croient différents psychologues sportifs.

Dans les derniers mois,   …

Le pouvoir de l’exercice pour améliorer le bien-être mental des adolescents
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(Andrew Duffy/   plus tôt cette semaine dans The Lancet Santé de l’enfant et de l’adolescent, l’étude est le fruit d’une collaboration entre le Dr Mark Tremblay, chercheur principal au CHEO Research Institute, et le Dr Asad Khan de l’Australie, de l’Université du Queensland.

Les chercheurs ont   …