Marcher, la bonne option pour garder la forme
(Vincent Pichard/ Radio-Canada) — L’hiver approche, les jours raccourcissent, les températures chutent. Tout ce qu’il faut pour nous inciter à rester au chaud chez nous et à ne plus pointer le bout du nez dehors. Malgré la forte envie d’hiberner, il est possible de continuer à pratiquer une activité physique. C’est même