La marche peut aider la dépression post-partum légère à modérée: étude
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(Montreal Times) — Aussi peu que 15 minutes par jour de marche rapide pourraient aider de nombreuses femmes aux prises avec la dépression post-partum, selon une étude d’une université canadienne, bien que certains cas graves puissent encore nécessiter des soins médicaux traditionnels.

L’étude de l’Université Western,  …

15 trucs pour ralentir le vieillissement
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(Emily DiNuzzo, Tina Danvito/ Sélection Santé) — Vous ne pourrez peut-être pas remonter le temps, mais vous pouvez modifier ses effets sur votre corps! En effet, il est réellement possible de ralentir le vieillissement physique et mental grâce à de saines habitudes de vie. Voici quinze gestes à ajouter à votre routine   …

Les enfants d’âge préscolaire mangent trop de sucre, selon une étude
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(Radio-Canada) — Une nouvelle étude de l’Université de Guelph révèle que de nombreux enfants d’âge préscolaire consomment quotidiennement plus que la quantité de sucre recommandée.

Selon les recommandations de l’Organisation mondiale de la santé, de Santé Canada et de la Fondation des maladies  …

COVID-19: les fumeurs ont jusqu’à 80 % plus de risques d’être hospitalisés
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(Radio-Canada) — Les risques que pose le tabagisme pour la santé des personnes atteintes de la COVID-19 sont confirmés par une étude exhaustive menée au Royaume-Uni : les fumeurs infectés par le virus présentent de 60 à 80 % plus de risques d’être hospitalisés que les non-fumeurs, et ils ont aussi plus de risques d’être emportés

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Trois tasses de café par jour peuvent réduire le risque de maladie cardiaque
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(Gaspar Bazinet/ 24/News) — Boire jusqu’à trois tasses de café par jour peut réduire le risque d’accident vasculaire cérébral et de maladie cardiaque mortelle, selon la plus grande étude jamais réalisée sur les effets de cette boisson populaire sur la santé.

Les participants à l’étude ont été divisés en trois groupes   …

Un régime à base de plantes peut aider à réduire le risque de maladie cardiaque
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(FR/24News) — Une étude récente menée par une équipe internationale de chercheurs suggère qu’une alimentation plus nutritive et à base de plantes peut réduire le risque de maladies cardiaques chez les jeunes adultes et les femmes plus âgées.

Les résultats des études ont été publiés dans le ‘Journal of the American Heart  …