(Top Santé/ Louise Genies) — Jugés comme pratiques et rapides à préparés, les aliments ultra-transformés pourraient en fait altérer la qualité du cerveau et accélérer le déclin cognitif. Voici lesquels sont concernés.
En plus d’augmenter le risque d’obésité, de problèmes cardiovasculaires, de diabète
(Freeletics) — Le poids n’est pas le seul indicateur de santé, ni la principale raison de s’entraîner, comme l’explique Dr Sayyada Mawji.
De nos jours, dans l’univers des réseaux sociaux et des filtres, nous sommes constamment exposés à des images de modèles et d’influenceurs à la minceur parfaite, à de nouveaux régimes …
(Alexandra Bresson/ Femina) — Le lien entre le sommeil et l’obésité est complexe et encore loin d’être entièrement compris par la communauté médicale. De nombreuses études tendent à associer le manque de sommeil à la consommation de nourriture plus dense énergétiquement parlant, comprendre par là que le manque de sommeil …
(Alexandra Bresson/ Version Femina) — Le surpoids et l’obésité (surcharge pondérale) sont reconnus comme des facteurs de risque de développer certains types de cancers. Mieux les prévenir constitue donc un enjeu de santé important, comme le révèle une étude établissant un lien entre un indice de masse corporelle …