(Wendy Glaussier/ Selection) — Sans mettre la main à la salière, votre repas contient peut-être déjà la dose de sel hebdomadaire recommandée. Pourtant, ces quelques grammes de plus ou de moins par jour pourraient faire une énorme différence sur votre santé.

Vous auriez tout intérêt à renoncer aux croustilles salées.   …