Ménopause: comment éviter de prendre du poids dès la périménopause
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(Melody Garnier/ Femme Actuelle) — En raison des nombreux changements hormonaux liés à la ménopause, de nombreuses femmes prennent des kilos sur la balance. Mais pour limiter la prise de poids, de bons réflexes peuvent être pris dès la périménopause. Voici trois conseils d’une médecin américaine pour adopter

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Grossophobie: comment déstigmatiser les corps gros
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(Malia Kounkou/ Urbania) — Lorsqu’en juin, la créatrice de contenu canadienne Alicia McCarvell publie un TikTok en compagnie de Scott, son mari, elle est loin d’imaginer la vague massive de harcèlement qui s’ensuivra.

À ses yeux, ce n’est qu’une simple vidéo avec un effet de transition comme tant d’autres couples en font  …

9 façons de vaincre la graisse du ventre pour les femmes ménopausées
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(Marie Desange/ Presse Santé) — Les changements hormonaux liés à l’âge peuvent entraîner un surpoids au niveau du ventre. Restez en bonne santé et en forme grâce à ces conseils.

La prise de poids peut sembler inévitable une fois que vous avez atteint l’âge mûr. Mais la vérité est que cela n’est pas forcément le cas. Les changements  …

Le lien entre santé, poids et objectifs de forme physique
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(Freeletics) — Le poids n’est pas le seul indicateur de santé, ni la principale raison de s’entraîner, comme l’explique Dr Sayyada Mawji.

De nos jours, dans l’univers des réseaux sociaux et des filtres, nous sommes constamment exposés à des images de modèles et d’influenceurs à la minceur parfaite, à de nouveaux régimes  …

7 choses à dire et à ne pas dire à une proche qui veut perdre du poids
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(Marie Desange/ Presse Santé) — Vos paroles aident-elles ou nuisent-elles aux efforts de votre proche pour perdre du poids ? Si un proche est en surpoids, vous pouvez être inquiet et vouloir intervenir. Après tout, un indice de masse corporelle (IMC) élevé est associé à un risque plus élevé de problèmes de santé comme le   …

Obésité: l’espérance de vie diminuera de trois ans d’ici 2050
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(Ariane Lacoursiere/ La Presse) — D’ici 2050, l’obésité et le surpoids diminueront l’espérance de vie de trois ans au Canada, selon un rapport sur l’obésité rendu public ce matin par l’Organisation de coopération et de développement économiques (OCDE).

L’organisation, qui regroupe 36 pays, presse les gouvernements  …