(Marie Desange/ Pressse Santé) — Manger des aliments frits, en particulier des pommes de terre frites comme les frites, peut augmenter le risque de dépression et d’anxiété, selon une étude.
Des chercheurs ont étudié les effets des aliments frits sur la dépression et l’anxiété. Ils ont constaté que la consommation régulière …
(Jean-Louis Bordeleau/ Le Devoir) — Les jeunes Québécois — et les jeunes Québécoises surtout — vivent des moments d’angoisse. La pandémie passée, leur santé mentale reprend un peu de mieux, mais le mal est fait.
C’est ce qui ressort du portrait photo d’une des plus grosses recherches sur la santé mentale des jeunes publiée …
(Shoona Wooley/ Santé Magazine) — Les émotions négatives pourraient contribuer à augmenter le risque de développer des maladies dégénératives et de la démence. En effet, ces émotions comme l’anxiété ou le stress, ressenties de façon prolongée, modifient le cerveau. Mieux gérer ce type d’émotions permettrait de prévenir, …
(Candice Salomé/ Carenity) — La ménopause intervient généralement entre 45 et 55 ans, avec une moyenne générale aux alentours de 50 ans. Il s’agit de la période où les menstruations s’arrêtent définitivement. Ce processus physiologique naturel intervient lorsque les ovaires arrêtent leur sécrétion …
(Organisation mondiale de la Santé (OMS) — Au cours de la première année de la pandémie de COVID-19, la prévalence mondiale de l’anxiété et de la dépression a augmenté massivement, de 25 %, selon une note scientifique publiée (en anglais) aujourd’hui par l’Organisation mondiale de la Santé (OMS). Le document met …
(Kelsey Borrensen/ Huffintgon Post) — Comment apprécier la saison des fêtes quand on est déjà épuisé et stressé ? Les thérapeutes vous donnent des conseils simples pour vous aider à faire face à cette période de l’année qui peut être tout sauf reposante.
Entre toutes les invitations, les courses de cadeaux, les déplacements …
(Santé Magazine) — Selon récente étude, la pleine conscience est aussi efficace que la prise d’antidépresseur pour traiter les troubles anxieux.
Selon une récente étude menée par des chercheurs du Georgetown University Medical Center (États-Unis), un programme guidé de réduction …
(Radio-Canada) — Un agent de la GRC à la retraite attribue à un traitement non conventionnel mais de plus en plus courant le soulagement des symptômes de son syndrome de stress post-traumatique (SSPT).
Byron Maclean a récemment terminé six mois de traitement à la kétamine dans une clinique spécialisée. La kétamine …
(Elle Magazine) — Vous êtes friand.e de boissons sucrées, de bonbons ou encore de nouilles instantanées ? Attention à ce que ces produits ultra-transformés n’influent sur votre humeur et sur votre santé mentale.
C’est en tout cas la mise en garde faite par des chercheurs du Schmidt College of Medicine de la Florida Atlantic …