(Société Alzheimer du Canada) — Qu’est-ce que ça signifie de « lancer des défis à son cerveau »? Voici quelques suggestions qui peuvent vous aider à garder votre cerveau en forme, en bonne santé et aussi protégé que possible contre le risque de trouble neurocognitif.

Il y a de nombreuses manières de réduire le risque  …

(Daniella Vellone/ The Conversation) — On relie souvent la démence à des troubles de la mémoire, notamment lorsqu’une personne âgée pose les mêmes questions ou égare des objets. En réalité, les individus atteints de démence présentent non seulement des problèmes dans d’autres domaines de la cognition, comme l’apprentissage,  …

(News/ 24) — De nouvelles recherches ont révélé que l’exercice régulier peut aider à améliorer les symptômes courants du traitement du cancer du sein à un stade avancé.

Après neuf mois d’exercices combinant cardio et musculation, les patients ont signalé une meilleure qualité de vie et moins de fatigue.

Les experts recommandent  …

(id2santé) — Selon une nouvelle étude, un taux de cholestérol élevé et une pression artérielle élevée avant l’âge de 55 ans pourraient avoir un impact durable sur vos risques de développer une maladie cardiaque plus tard dans la vie.

Publié le 20 décembre dans la revue scientifique PLoS Un l’analyse des données de  …

(Alexandra Bresson/ Version Femina) — Un peu de magnésium pour se remonter le moral, est-ce vraiment efficace ? Ce minéral essentiel participe au fonctionnement de plus de 300 enzymes qui interviennent dans des réactions sources d’énergie. A ce titre, ce dernier attire l’attention en tant que dernier supplément  …

(La Depeche) — Parce qu’il s’ouvre sur de nouvelles perspectives, le mois de janvier est souvent synonyme de bonnes résolutions ! Et si cette nouvelle année était l’occasion d’un nouveau départ ? Comment ? Suivez le guide…

Résolution n° 1 : Manger mieux tout en se faisant plaisir

Bien manger est essentiel pour garder la forme,  …

(Radio-Canada) — Une vaste étude suédoise a mis au jour un paradoxe concernant les personnes chez qui on a diagnostiqué une peur excessive des maladies graves : elles ont tendance à mourir plus tôt que les personnes qui ne sont pas hypervigilantes en matière de santé.

L’hypocondrie, aujourd’hui appelée trouble  …

(La Presse canadienne/ Radio-Canada) — Des expériences négatives dans l’enfance sont associées à une probabilité plus élevée de douleur chronique à l’âge adulte, constate une méta-analyse pilotée par un chercheur de l’Université McGill.

Plus spécifiquement, les individus qui ont signalé  …

(Laetitia Reboulleau/ Cosmopolitan) — Les fêtes de fin d’année sont la période idéale pour se retrouver en famille ou entre amis, faire la fête, déguster de bons petits plats et s’offrir toutes sortes de cadeaux. Mais malheureusement, c’est aussi une période où les médecins constatent une recrudescence  …

(Anorexie et Boulimie Québec) — La prise des repas et des collations se répète plusieurs fois par jour et ce, quotidiennement. Nul besoin de vous dire que c’est une activité très importante de notre journée et qu’il est difficile de la contourner.

Quand on souffre de trouble alimentaire, ces moments peuvent représenter  …