6 effets bénéfiques sur le corps lorsqu’on cesse de boire de l’alcool
(Lysandre Dolbec/ Noovo Moi) — L’arrivée d’une nouvelle année est souvent l’occasion de revoir nos habitudes et de tenter d’en intégrer de nouvelles afin d’établir un mode de vie plus sain.
Parmi les défis populaires qui sont lancés au Nouvel An, on compte le Dry January. Ce challenge, lancé par la santé publique …
Deuil périnatal : comment soutenir un parent après une fausse-couche?
Les cas d’anxiété sont en hausse en raison de la pandémie de COVID-19
(Organisation mondiale de la Santé (OMS) — Au cours de la première année de la pandémie de COVID-19, la prévalence mondiale de l’anxiété et de la dépression a augmenté massivement, de 25 %, selon une note scientifique publiée (en anglais) aujourd’hui par l’Organisation mondiale de la Santé (OMS). Le document met …
La douleur chronique : une maladie invisible trop souvent stigmatisée
Imaginez vivre avec des douleurs au quotidien, pendant plusieurs mois, voire plusieurs années. Des douleurs tellement dérangeantes qu’elles viennent chambouler tout le cours de votre journée.
Malheureusement, c’est ce que des millions de personnes qui vivent …
Hailey Bieber a révélé qu’elle avait un kyste ovarien
(Alexandra Bresson/ Version Femina) — Récemment, la célèbre mannequin Hailey Bieber a confié à ses fans sur Instagram qu’elle souffrait d’un kyste ovarien de la taille d’une pomme. Il s’agit de l’un des motifs de consultation gynécologique le plus courant. Et pour cause : les kystes peuvent survenir à tout âge de la vie …
49 bonnes résolutions du Nouvel An que vous voudrez tenir!
(Charlotte Hilton Anderson/ Selection Santé) — Vous avez besoin d’inspiration pour vos bonnes résolutions du Nouvel An? Ces idées vous aideront à faire de 2023 une meilleure année.
Voici venu le temps de l’année où l’on examine ce qu’on a réalisé dans les douze derniers mois… et ce qu’il faudrait améliorer dans les douze …
6 premiers symptômes d’un cancer du sein
(Anaïs Thiébaux/ Journal de Femmes) — Rougeur sur la poitrine, boule dure dans le sein ou sous l’aisselle, mamelon qui se rétracte… Quels sont les premiers signes d’un cancer du sein ? Quelle surveillance ? Tour des symptômes à ne pas négliger avec le Dr Elisabeth Russ, pathologiste, spécialisée …
10 activités sportives à faire cet hiver pour remplacer la course
(Je Cours.Qc) — On ne se fera pas de cachette : le vent glacial, les rues glissantes et la neige peuvent affecter votre envie à enfiler vos espadrilles de course en hiver. Lorsque la température freine votre motivation pour la course à pied, mais que le désir de bouger, lui, ne s’essouffle pas, profitez de l’occasion pour vous …