Manger des lentilles pourrait réduire de 20% le taux de sucre dans le sang
(MediSite) — L’obésité, le diabète de type 2, la cirrhose NASH… l’excès de sucre dans le sang sur du long terme est à l’origine de nombreux facteurs de mauvaise santé.
Vous avez envie de faire attention, mais sans trop vous priver ? Bonne nouvelle ! Il est possible de continuer à manger des féculents tout en réduisant …