Le régime cétogène : bienfaits et dangers
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(Jimmy Braun/ Le Guide Santé) — Malgré les données et les progrès continus du monde médical et de la science, l’obésité reste un risque majeur pour la santé dans le monde. D’ailleurs, la majorité des maladies chroniques comme le diabète de type 2, l’hypertension et les maladies cardiaques sont en grande partie  …

Jeûne intermittent: que pensent les nutritionnistes de ce régime?
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(Charotte Anglade/ TF1 Info) — J’ai commencé la semaine dernière un jeûne intermittent et j’ai déjà perdu un kilo, c’est génial ! », s’enthousiasmait il y a quelques jour un collègue. Comme lui, ceux qui veulent perdre du poids sont aujourd’hui nombreux à se tourner vers ce régime.  …