Soir ou matin, quelle séance d’entraînement est la plus bénéfique pour le cœur?
(Alexandra Bresson/ Femina) — Les personnes qui pratiquent leur sport à cette période de la journée auraient un risque plus faible d’accident vasculaire cérébral et de crise cardiaque. Telle est la conclusion d’une étude qui évoque une association bénéfique non seulement en cas de séances intensives mais …