La préménopause: Reconnaître les premiers symptômes

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Les migraines peuvent commencer ou s’aggraver quand vous entrez en ménopause à cause des fluctuations hormonales. Photo: Pexels

 

(Susan Jara/ Selection Santé) — Changement de poids, bouffée de chaleur et… poils au menton? La ménopause comporte son lot de changements hormonaux, pas toujours agréables: voici comment les reconnaître.

De vilaines fluctuations hormonales peuvent à l’occasion causer une certaine sensibilité des seins (allant de l’agaçant à l’insupportable), même si vos menstruations ne sont pas à l’ordre du jour. Comme la périménopause est synonyme de règles irrégulières, il est presque impossible de savoir quand vos seins vont commencer à élancer, selon l’Institut du cancer américain.

La texture de vos seins peut également donner l’impression d’être plus grumeleuse qu’à l’habitude, note la blogueuse Ellen Dolgen, auteure du livre numérique gratuit , The Girlfriend’s Guide to Surviving and Thriving During Perimenopause and Menopause (Le guide des copines pour survivre et s’épanouir durant la périménopause et la ménopause). (…)

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