Ce qu’une poignée de noix par jour peut faire (de bien) au cerveau
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(Paris Match Belgique/ Rédaction) — Riches en protéines, vitamines, magnésium, oligo-éléments, les noix constituent depuis plusieurs années le snack healthy par excellence.

Et pour ceux qui manquent encore de « bonnes raisons » pour les intégrer à leur régime quotidien, une nouvelle étude vient rappeler leurs bienfaits sur l’activité  …

Jeûne intermittent : quelle est la meilleure méthode?
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(David Clayton/ La Conversation) — Le jeûne intermittent est un type de régime qui limite le temps que vous consacrez à manger.

Ce qui en fait l’attrait, c’est que vous n’avez pas à compter les calories ni à vous limiter à manger certains aliments et à en bannir d’autres. Cela dit, il y en a de si nombreuses versions qu’il est   …

Les changements climatiques sont un risque pour la santé et les économistes ont la bonne solution
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(Christopher Ragan and Courtney Howard/ La Conversation) — Médecins et économistes peuvent donner l’impression d’être d’étranges partenaires. Nous avons consacré notre temps à travailler sur des problèmes très différents dans des établissements très différents. Mais les changements climatiques ont insufflé un vocabulaire  …

Une substance dopante dans les épinards ?
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(Mathilde Ragot/ Top Santé) — D’après une nouvelle étude allemande, les épinards renfermeraient une substance plus puissante encore que certains anabolisants, interdits par l’Agence mondiale antidopage dans le sport.

Une boite d’épinard, et les muscles sont assurés ! Telle est l’idée que nous a transmis  …

Avoir une maison trop propre ne serait PAS mauvais pour la santé, d’après les experts
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(Romina Rodriguez do Campo/ Yahoo France) — Les experts souhaitent rétablir la vérité sur le mythe selon lequel garder une maison trop propre serait mauvais pour la santé.

L’«hypothèse sur l’hygiène» largement diffusée dans les années 90 associait la hausse des réactions allergiques à un “excès de propreté”, suggérant  …

La graisse du ventre serait plus dangereuse que celle des jambes chez les femmes plus âgées
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(Romina Rodriguez do Campo/ Yahoo) — La graisse du ventre serait plus dangereuse que celle des jambes chez les femmes plus âgées, d’après une nouvelle étude.

Nous savons que les excès de poids sont associés à tout un tas de problèmes de santé qui incluent notamment le diabète, les complications lors de la grossesse et les maladies cardiovasculaires.  …

Le VIH guéri chez des souris, un espoir pour les hommes ?
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(Morgane Garnier/ Doctissimo) — Depuis le début de l’épidémie d’infections par le virus de l’immunodéficience humaine (VIH) en 1981, les chercheurs tentent en vain de trouver un remède curatif pour les 37 millions de personnes touchées dans le monde.

Mais il se pourrait que la recherche sur la guérison du VIH prenne une autre   …

Les jeunes Canadiens de plus en plus accros au vapotage
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(Sylvie St-Jacques/ Le Devoir) — De nouveaux joueurs comme le « JOOL », qui happent l’attention des ados grâce à leurs designs attirants, des saveurs adaptées au goût des jeunes (comme la pâte à biscuits, ou le beurre d’arachide) et des campagnes de publicité dans les réseaux sociaux, sont pointés du doigt comme responsables de l’essor  …

Bière fraîche, douches glacées… 8 fausses bonnes idées pour se protéger de la canicule
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(Adeline Raynal/ Allo Docteurs) — Après plus d’une semaine de météo exceptionnelle en France – de telles températures n’avaient pas été enregistrées depuis 1947 à cette période de l’année-, chacun y va de ses recommandations plus ou moins avisées pour se rafraîchir. Conseils de grand-mère, contenus peu rigoureux sur le Web…  …

Ces médicaments courants augmentent le risque de démence de 50 %
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(Marie-Céline Ray/ Futura Santé) —Les anticholinergiques sont des médicaments prescrits contre l’hyperactivité de la vessie, la dépression, la maladie de Parkinson ou encore l’épilepsie. D’après une étude britannique, les personnes de plus de 55 ans qui en prennent le plus augmenteraient leur risque de démence  …

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