(Jade Boches/ Top Santé) — Des chercheurs américains ont montré qu’une exposition prolongée à une faible luminosité, imitant les jours nuageux de l’hiver ou un faible éclairage intérieur, diminuait de 30% la capacité à se souvenir et à apprendre.
De longues semaines de pluie et de grisaille, ou un bureau mal éclairé, entraîne-t-il des conséquences sur notre cerveau ? Afin de répondre à cette question, des chercheurs de la Michigan State University, aux Etats-Unis, ont travaillé avec des rats du Nil, une espèce qui, comme les humains, vivent la journée et dorment la nuit. Leurs résultats sont parus dans la revue Hippocampus.
Pendant 4 semaines, ces rats ont été exposés à une lumière de faible intensité pendant 12h, puis à 12h d’obscurité. À l’issu de cette expérience, les scientifiques ont observé une baisse de 30% du fonctionnement de l’hippocampe, la région cérébrale impliquée dans l’apprentissage et la mémoire. Les rats n’étaient plus capables de réaliser une tâche spatiale pour laquelle ils s’étaient entraînés auparavant.
« Cela peut être apparenté aux personnes qui ne retrouvent pas leur voiture dans un parking après avoir passé quelques heures dans un centre commercial ou un cinéma », a déclaré Antonio Nunez, professeur de psychologie et coauteur de l’étude. (…)