(Agatha Mayer/ Top Santé) — L’effort physique stimule la créativité et rend les sportifs plus inventifs et plus aptes à résoudre des problèmes que les sédentaires.
Les chercheurs de l’Université de Leiden aux Pays-Bas ont réalisé une étude pour comprendre l’impact de l’effort physique sur la pensée et la créativité.
Ils ont étudié 96 individus divisés en 2 groupe, l’un sédentaire, l’autre ayant pratiqué 3 fois par semaine depuis deux ans une activité physique.
Les deux groupes ont dû accomplir des exercices assis et sur un vélo d’appartement. Les tâches sélectionnées par les chercheurs permettent d’analyser les deux composantes de la créativité, le raisonnement divergent, l’aptitude à concevoir de nouvelles idées et le raisonnement convergent, la prédisposition à trouver une solution appropriée à un problème précis. (…)