(Gisela Helfer/ The Conversation) — L’heure d’été a été mise en œuvre pour la première fois pendant la Première Guerre mondiale pour profiter de l’allongement de la durée du jour et économiser de l’énergie.
Si cela avait du sens lorsque nous dépendions fortement du charbon pour nous éclairer, aujourd’hui, les avantages d’un tel changement sont contestés. Certains travaux de recherche récents suggèrent même que le fait de décaler les horloges deux fois par an a des effets négatifs, notamment sur notre santé.
Au cours des premiers jours suivant le changement d’heure, un grand nombre de personnes souffrent de divers symptômes : irritabilité, sommeil réduit, fatigue diurne et diminution de la fonction immunitaire. Plus inquiétant encore, les crises cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et les accidents du travail sont plus nombreux au cours des premières semaines suivant les changements d’heure. On constate également une augmentation de 6 % des accidents de voiture mortels durant la semaine du passage à l’heure d’été. (…)