(News FR/24) — Une nouvelle étude montre que les personnes qui marchent ou jardinent au moins trois à quatre heures par semaine, ou font du vélo au moins deux à trois heures par semaine, ou l’équivalent après un AVC, peuvent avoir un risque de décès 54% inférieur, quelle qu’en soit la cause.
La recherche est publiée dans le numéro en ligne du 11 août 2021 de Neurologie, la revue médicale de l’Académie américaine de neurologie. L’étude a trouvé le plus d’avantages pour les plus jeunes survivants d’un AVC. Lorsque les personnes de moins de 75 ans faisaient au moins cette quantité d’exercice, leur risque de décès était réduit de 80 %.
“Une meilleure compréhension du rôle de l’activité physique dans la santé des personnes qui survivent à un AVC est nécessaire pour concevoir de meilleures thérapies par l’exercice et des campagnes de santé publique afin que nous puissions aider ces personnes à vivre plus longtemps”, a déclaré l’auteur de l’étude Raed A. Joundi, MD, DPhil , de l’Université de Calgary au Canada et membre de l’American Academy of Neurology. (…)