Les carences en vitamine D pourraient augmenter le risque de dépression

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(Doctissimo) — De nouvelles recherches irlandaises ont montré que le manque de vitamine D pourrait augmenter le risque de dépression chez les sujets de plus de 50 ans.

Pour leur étude, les chercheurs du Trinity College de Dublin ont eu recours à des données collectées dans le cadre de l’Irish Longitudinal Study on Ageing (TILDA), qui avait suivi près de 4.000 adultes irlandais de plus de 50 ans.

Aucun participant n’était atteint de dépression en début d’étude. Ils ont défini les carences en vitamine D comme un niveau inférieur de 30 nanogrammes par millilitre (nmol/L), un niveau trop bas oscillant entre 30 et 50 nmol/L, alors qu’un niveau suffisant dépassait les 50 nmol/L.

Leurs résultats, parus dans le Journal of Post-Acute and Long-Term Care Medicine (JAMDA), ont montré que le fait d’avoir des carences en vitamine D était associé à un risque accru de 75% de développer une dépression au cours des quatre années de suivi. (…)

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