(Agence QMI) — La musique peut avoir de nombreux effets sur nous, et notamment améliorer notre état physique et mental en aidant à réduire la pression sanguine et le stress, c’est ce que croit un thérapeute.
La musique peut notamment contribuer à libérer de la dopamine, un neurotransmetteur qui affecte notre humeur et notre sens du bonheur, selon des recherches.
Raymond Leone, un thérapeute travaillant dans un hôpital, utilise la musique pour réduire l’anxiété de ses patients.
«Je commence avec de la musique qui correspond à l’état d’esprit du patient et je passe tranquillement à des thèmes plus apaisants», a rapporté M. Leone, dans le Washington Post. (…)