Les petits dormeurs sont plus sujets aux idées noires
(Anne-Laure Lebrun/ Le Figaro) — Les personnes qui dorment peu sont davantage sujettes à la rumination. Leur esprit est davantage attiré par les informations négatives que les événements positifs.
Les personnes qui dorment moins de huit heures par nuit sont plus susceptibles que les autres de souffrir de dépression ou de troubles …
Les 10 maladies des plus contagieuses
(Johanna Amselem, validé par Dr Jacques Amselem/ e-Santé.fr) — Les maladies contagieuses sont dues aux virus, bactéries, parasites ou autres champignons. En fonction du mode de transmission, elles sont plus ou moins contagieuses. Selon les germes, elles peuvent se transmettre par la salive, les sécrétions rhino-pharyngées, …
4 exercices pour mieux respirer
(Soasick Delanoë/ Top Santé) — Si respirer est naturel, bien respirer est loin d’être inné. Pourtant, une respiration calme et profonde oxygène le cerveau et les tissus, permet de mieux gérer le stress, de bien dormir et même de contrôler la douleur ! Voici 4 exercices pour améliorer son souffle.
1- Plus concentrée grâce …
Oméga-3 : et si vous faisiez plutôt du poisson pour le plus grand bénéfice de vos enfants ?
(Dr Axel/ Pourquoi Docteur) — Selon une étude américaine, les enfants qui mangent du poisson au moins une fois par semaine dorment mieux et ont des scores de QI supérieurs de 4 points en moyenne à ceux qui en consomment moins ou pas du tout.
D’après une étude de l’Université de Pennsylvanie publiée cette semaine dans …
Accès réduits aux antibiotiques pour les éleveurs à partir de décembre
(Radio-Canada/CBC News) — Des centaines d’antibiotiques pour traiter les animaux d’élevage actuellement offerts en vente libre ne le seront plus à compter du 1er décembre 2018. Après cette date, il faudra l’ordonnance d’un vétérinaire pour en acheter. Un changement auquel le monde agricole doit …
Du haut de ses patins, Julie Payette encourage l’activité physique
(La Presse Canadienne) — Loin du décorum entourant habituellement ce type de messages, Julie Payette livre ses vœux, patins au pied, sur la patinoire de Rideau Hall.
Dans la vidéo diffusée vendredi matin, la gouverneure générale parle du plaisir qu’elle a à faire du ski, du patin ou encore de la marche avec son fils Laurier. …
La prise de calcium ou de vitamine D ne protégerait pas des fractures : étude
(Jade Boches/ Top Santé) — Les compléments de calcium et de vitamine D, réputés pour renforcer la santé osseuse, n’auraient pas d’effet sur le risque de fracture, notamment chez les personnes âgées.
Il est souvent recommandé aux personnes âgées ou atteintes d’ostéoporose de consommer des compléments alimentaires …
Un essai thérapeutique encourageant contre la maladie de Huntington
(Aurélie Franc/ Le Figaro) — Trouvera-t-on un jour un traitement pour la maladie de Huntington? Une nouvelle piste thérapeutique prometteuse est en tout cas à l’étude, selon un article du Guardian, publié le 11 décembre. Elle permet de faire avancer la recherche sur cette maladie neurodégénérative.
«C’est la première fois qu’une …
La marijuana plus populaire que jamais auprès de femmes enceintes
(TVA Nouvelles) — De plus en plus de femmes fument de la marijuana pendant leur grossesse selon une étude publiée ce mardi dans le Journal of the American Medical Association (JAMA).
La drogue, bientôt légale au Canada, serait notamment utilisée pour soulager les nausées matinales ou pour calmer l’anxiété des futures mamans. …