(Breaking News) — Votre ami vous suggère d’utiliser une lotion infusée d’huile essentielle de menthe poivrée pour aider à combattre vos nausées. Votre collègue insiste sur le fait qu’il n’a jamais aussi bien dormi depuis qu’il a commencé à saupoudrer un peu d’huile de lavande sur son oreiller la nuit. L’an dernier seulement, les consommateurs aux États-Unis ont dépensé 1 milliard de dollars en produits pétroliers essentiels et devraient dépasser 11 milliards de dollars d’ici 2022.
Mais que disent les recherches? Les huiles essentielles fonctionnent-elles vraiment?
Les huiles essentielles sont des huiles, généralement parfumées, qui ont été extraites des racines, des fleurs, des feuilles ou des graines de plantes en utilisant de la vapeur ou une pression appliquée. Le qualificatif «essentiel» fait référence au fait que l’huile contient «l’essence» de la plante (c’est-à-dire les produits chimiques naturels qui fournissent une odeur ou une saveur distincte).
Dans la pratique de l’aromathérapie, ces huiles – une fois diluées – sont appliquées sur la peau, odorantes, tamponnées sur un oreiller ou dans un bain, ou chauffées pour que leur arôme se disperse dans l’air. Certains savons et lotions peuvent également être fabriqués avec des huiles essentielles et utilisés comme produits d’aromathérapie. (…)