Pour éviter Alzheimer, lisez tous les jours !

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(Louise Ballongue/ Medisite) — D’après les scientifiques, lire pouvait réveiller de nouvelles zones intellectuelles, ce qui permettrait au cerveau de rester en pleine forme jusqu’à un âge avancé.

« Si l’on acquiert la capacité de lire et d’écrire, cela permet d’avoir des activités stimulantes sur le plan cognitif », a déclaré Miguel Arce Renteria, du centre médical universitaire de Columbia.

Ainsi, selon les chercheurs, cette activité serait très bénéfique pour le cerveau et permettrait de s’instruire à faible coût. Mieux encore, lire régulièrement “pourrait conférer une protection au cerveau et atténuer ainsi les effets de la démence.”

Ces travaux, publiés dans la revue Neurology, se sont basés sur l’étude de 983 personnes âgées. Tous avaient plus de 65 ans et avaient été scolarisés pendant moins de 4 ans. (…)

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