(Jean-Michel Clermont-Goulet/ 24heures) — À quelle fréquence devrait-on aller à la selle? Est-ce qu’il y a des risques à ne pas y aller assez souvent? Un gastro-entérologue répond à toutes nos questions.
Une personne qui n’a pas de problème de santé peut aller à la selle entre une fois par jour et trois fois par semaine, affirme le Dr Prévost Jantchou, gastro-entérologue pédiatrique au CHU Sainte-Justine.
Mais attention: ce n’est pas parce qu’une personne va aux toilettes une fois par semaine qu’elle est constipée ou en mauvaise santé. Divers facteurs peuvent influencer la fréquence, comme l’alimentation (fibres, hydratation, consommation de boissons comme alcool et café) et le fonctionnement du colon.
«Des cas répertoriés ont passé des semaines sans avoir déféqué, mais tant qu’on a des gaz et qu’on n’a pas d’obstruction complète ni de maux de ventre ou de douleurs à l’anus, c’est correct», mentionne le Dr Prévost Jantchou. (…)