(Chloe Machillot/ Metro) — Largement répandu depuis le début de la pandémie, le télétravail aurait des impacts négatifs sur la santé mentale de nombreux québécois.
Quelques règles de base permettent cependant d’assurer une certaine sérénité aux employés qui œuvrent à domicile, en attendant la possibilité de retrouver leurs anciens bureaux et collègues !
«Lorsqu’il est choisi, le télétravail est un excellent moyen de diminuer le stress des employés. Il permet, par exemple, de faciliter la conciliation entre travail et famille et de limiter le temps passé dans les transports, dit le Dr Mario Messier, directeur scientifique du Groupe entreprises en santé. Mais depuis que cette situation leur est imposée, de nombreux travailleurs déplorent une augmentation de leur niveau de stress.» (…)