Qu’est-ce qui se passe ? Puis-je perdre du poids par le jeûne intermittent ?
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Nous connaissons tous cette rumeur; elle a fait surface dans les médias sociaux pendant la quarantaine. Certains l’ont nommé la COVID 19, ce qui signifie le gain de poids de 19 livres que vous prendrez tout en étant en confinement. Bien que drôle pour certains, ce n’est pas une question de plaisanterie pour plusieurs. Maintenant  …

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Vitamine D
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Au cours des dernières années, j’ai remarqué que beaucoup de mes patients qui consultaient pour des plaintes aussi simples que les changements d’humeur, de la fatigue extrême et de la douleur articulaire, avaient un problème similaire. Rien d’inquiétant ou de menaçant pour la vie, mais néanmoins important –  …

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